TEKNOMUDA.COM – Kementerian Kesehatan (Kemenkes) memberikan imbauan kepada pasien Covid-19 yang bergejala ringan dan tanpa gelaja agar melakukan isolasi mandiri di rumah atau di pusat isolasi yang telah disediakan pemerintah.
Namun perlu diketahui isolasi mandiri harus dilakukan sesuai dengan ketentuan.
Hal ini penting dilakukan agar tidak menambah penularan Covid-19 dan pasien bisa cepat sembuh.
Untuk itu, Kemenkes telah memberikan protokol atau cara isolasi mandiri bagi pasien Covid-19 yang tidak bergejala dan bergejala ringan.
Cara Isolasi Mandiri Menurut Kemenkes
Dikutip dari laman p2ptm.kemkes.go.id berikut cara isolasi mandiri yang aman:
- Selalu memakai masker dan membuang masker bekas di tempat yang ditentukan
- Jika sakit (ada gejala demam, flu dan batuk), maka tetap di rumah.
- Jangan pergi bekerja, sekolah, ke pasar atau ke ruang publik untuk mencegah penularan masyarakat
- Manfaatkan fasilitas telemedicine atau sosial media kesehatan dan hindari transportasi publik.
- Beritahu dokter dan perawat tentang keluhan dan gejala, serta riwayat bekerja ke daerah terjangkit atau kontak dengan pasien COVID-19
- Selama di rumah, bisa bekerja di rumah.
- Gunakan kamar terpisah dari anggota keluarga lainnya dan jaga jarak 1 meter dari anggota keluarga
- Tentukan pengecekan suhu harian, amati batuk dan sesak napas.
- Hindari pemakaian bersama peralatan makan dan mandi dan tempat tidur.
- Terapkan perilaku hidup sehat dan bersih, serta konsumsi makanan bergizi, mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir dan lakukan etika batuk dan bersin.
- Jaga kebersihan dan kesehatan rumah dengan cairan desinfektan.
- Selalu berada di ruang terbuka dan berjemur di bawah sinar matahari setiap pagi (±15-30 menit)
- Hubungi segera fasilitas pelayanan kesehatan jika sakit berlanjut seperti sesak nafas dan demam tinggi, untuk mendapatkan perawatan lebih lanjut.
Mekanisme Layanan Telemedicine untuk Pasien Isolasi Mandiri
Berikut mekanisme untuk mendapatkan layanan telemedicine bagi para pasien isolasi mandiri di area DKI Jakarta, yang dikutip dari akun Twitter resmi @KemenkesRI, Rabu (7/7/2021).
- Pasien melakukan tes PCR atau Swab Antigen di laboratorium yang terafiliasi dengan Kementerian Kesehatan.
- Jika hasil tesnya positif dan lab melaporkan hasilnya ke database kasus positif Covid-19 di Kemenkes (NAR), maka pasien akan menerima WhatsApp dari Kemenkes (dengan centang hijau) secara otomatis.
- Untuk sementara program ini hanya berlaku untuk area DKI Jakarta.
- Pasien bisa melakukan konsultasi secara daring dengan dokter di salah satu dari 11 platform layanan telemedicine secara gratis dengan klik link yang terdapat dalam pesan WA dari Kemenkes RI dan memasukkan kode voucher di aplikasi yang dipilih.
- Lakukan konsultasi dokter dengan menginformasikan Anda adalah pasien program Kementerian Kesehatan.
- Setelah melakukan konsultasi secara daring, dokter akan memberikan resep digital sesuai dengan kondisi pasien. Jika pasien masuk dalam kategori yang dapat melakukan isoman, obat dapat ditebus gratis.
- Untuk menebus resep obat gratis dari Kemenkes, pasien harus mengirim pesan WhatsApp ke salah satu gerai apotek Kimia Farma.
- Pasien harus mengirimkan resep digital (PDF atau Screen capture) yang dikeluarkan dari platform telemedicine, KTP dan alamat pengiriman ke nomor WhatsApp Kimia Farma yang dituju.
- Obat dan vitamin akan ditanggung oleh Kementerian Kesehatan sesuai dengan ketentuan.

Daftar 11 Platform Telemedicine
Berikut 11 platform yang ditunjuk Kemenkes untuk memberikan fasilitas telemedicine bagi pasien Covid-19 yang isolasi mandiri di area Jakarta:
- Alodokter
- GetWell
- Good Doctor dan GrabHealth
- Halodoc
- KlikDokter
- KlinikGo
- Link Sehat
- Milvik Dokter
- ProSehat
- SehatQ
- YesDok
Rekomendasi:
- Banyak Negara Transisi ke Endemi, Luhut: Kita Tidak Perlu… Banyak Negara Transisi ke Endemi, Luhut: Kita Tidak Perlu Latah - Menteri Koordinator Bidang Kemaritiman dan Investasi Luhut Binsar Panjaitan mengatakan Indonesia tidak ingin terburu-buru mengubah status pandemi COVID-19 menjadi…
- Ini Anjuran Menag Saat Perayaan Idul Adha 2021 Saat PPKM… TEKNOMUDA.COM - Menteri Agama (Menag), Yaqut Cholil Qoumas, meminta masyarakat melaksanakan takbiran dan salat Idul Adha di rumah masing-masing. Kebijakan di masa PPKM Darurat ini untuk melindungi masyarakat dari penyebaran…
- Cara Mengubah Tanggal Lahir Atau Umur di Aplikasi TikTok Cara Mengubah Tanggal Lahir Atau Umur di Aplikasi TikTok - Selamat datang di panduan ini tentang cara mengganti tanggal lahir di TikTok. TikTok adalah salah satu platform media sosial yang…
- C9 Entertainment Konfirmasi Bae Jin Young CIX Terinfeksi… C9 Entertainment Konfirmasi Bae Jin Young CIX Terinfeksi COVID-19 - Bae Jinyoung atau Jinyoung dari boy group CIX dikabarkan positif terpapar virus Covid-19. Pada tanggal 4 Februari, label CIX 'C9…
- Jika PPKM Naik Level 3, Pemprov DKI Bakal Pertimbangkan… Jika PPKM Naik Level 3, Pemprov DKI Bakal Pertimbangkan Tutup PTM - Pemprov DKI Jakarta tetap melakukan 100 persen Pembelajaran Tatap Muka (PTM) meski saat ini status Pemberlakuan Pembatasan Kegiatan…
- Heboh Ada Kabar Pejabat Ngaku Dapat Vaksin Booster TEKNOMUDA.COM - Amnesty International Indonesia mendesak pemerintah untuk memberikan vaksinasi tanpa berlandaskan jabatan atau kekuasaan seseorang. Itu disampaikan pasca ramai bocornya obrolan para pejabat yang mengaku sudah mendapatkan vaksin ketiga…
- 1 Siswa SMPN 85 Positif Covid-19, Pihak Sekolah: Bukan… 1 Siswa SMPN 85 Positif Covid-19, Pihak Sekolah: Bukan Klaster PTM - Kasus Covid-19 kembali ditemukan di sekolah yang memiliki pembelajaran tatap muka (PTM) dengan kapasitas 100 persen. Kali ini,…
- Undur Diri, JET Express Resmi Berhenti Beroperasi Bulan Ini Undur Diri, JET Express Resmi Berhenti Beroperasi Bulan Ini - Perusahaan jasa kurir JET Express akan berhenti beroperasi. Dimana, Februari 2022 merupakan bulan terakhir ekspedisi melayani kliennya. "Hai pelanggan JET…
- Pfizer Ajukan Izin Vaksin COVID-19 Bagi Anak di Bawah Lima… Pfizer Ajukan Izin Vaksin COVID-19 Bagi Anak di Bawah Lima Tahun - Produsen obat Pfizer dan BioNTech saat ini sedang mengajukan izin untuk menggunakan vaksin Covid-19 untuk anak di bawah…
- IPOT - Fitur Indopremier (IPOT) Aplikasi Trading Saham TEKNOMUDA.COM - Dengan aplikasi IPOT siapa pun dapat membuka rekening investasi secara full online, belajar investasi (baik secara mandiri maupun dengan mengikuti kelas edukasi IPOT) secara gratis, hingga berinvestasi dengan…
- RESMI ! PPKM Level 4 Di Perpanjang Hingga 2 Agustus 2021 TEKNOMUDA.COM - Diketahui, Presiden Joko Widodo (Jokowi) mengumumkan perpanjangan pemberlakukan PPKM Level 4 (sebelumnya bernama PPKM Darurat), Minggu (25/7/2021). Dalam perpanjangan PPKM Level 4 ini, sejumlah aturan dilonggarkan. "Saya memutuskan…
- Cara Mengatasi Agar HP Xiaomi Tidak Mati Sendiri Cara Mengatasi Agar HP Xiaomi Tidak Mati Sendiri Sekarang kamu udah tahu dong apa saja yang menjadi penyebab dari handphone Xiaomi mati secara tiba-tiba? Terus apa sih solusi dari permasalahan…
- STRP Tak Berlaku Lagi, Naik KRL Cukup Tunjukan Kartu Vaksin TEKNOMUDa.COM - KAI, KAI Commuter, dan KAI Bandara memastikan seluruh layanan kereta api yang dioperasikan mulai dari KA Jarak Jauh, KA Lokal, KRL Jabodetabek, KRL Jogja-Solo, KA Bandara Soekarno-Hatta, dan…
- Anang Hermansyah Transplantasi Rambut, Kenali Efek… Anang Hermansyah Transplantasi Rambut, Kenali Efek Sampingnya! - Transplantasi rambut ini menjadi tren setelah Anang Hermansyah melakukannya. Lewat akun Instagram pribadinya, Anang membagikan potret dirinya yang nyaris tanpa rambut. Suami…
- Kondisi Terkini Ashanty yang Positif Covid-19 Setelah Pulang… Kondisi Terkini Ashanty yang Positif Covid-19 Setelah Pulang dari Turki - Ashanty terkonfirmasi positif Covid-19 usai berlibur bersama keluarganya di Turki. Ashanty tiba di Indonesia pada 6 Januari 2022 dan…
- Buruan Cek Bansos Dari Pemprov DKI Pakai Beras Premium TEKNOMUDA.COM - Cek penerima bansos beras 10 kg per keluarga penerima manfaat selama PPKM level 4 lewat corona.jakarta.go.id/id/informasi-bantuan-sosial Gubernur DKI Jakarta, Anies Baswedan secara resmi meluncurkan bantuan sosial untuk masyarakat…
- Masih Isolasi Mandiri, Raffi Ahmad Rayakan Ulang Tahun… Masih Isolasi Mandiri, Raffi Ahmad Rayakan Ulang Tahun Secara Online - Raffi Ahmad saat ini masih menjalani isolasi mandiri. Pada 17 Februari, Raffi Ahmad dan Nagita Slavina berulang tahun. Karena…
- Akibat Wabah Covid-19, Laga Arsenal Vs Wolves Ditunda Akibat Wabah Covid-19, Laga Arsenal Vs Wolves Ditunda - Laga Premier League 2021/22 antara Arsenal melawan Wolverhampton Wanderers di Emirates Stadium pada Selasa malam, 28 Desember 2021, resmi ditunda akibat…
- PPKM Jabodetabek, DIY, Bali dan Bandung Raya Resmi Naik ke… PPKM Jabodetabek, DIY, Bali dan Bandung Raya Resmi Naik ke Level 3 - Pemerintah menaikkan status PPKM Jabodetabek, DIY, Bali, dan Bandung Raya menjadi level 3. Demikian disampaikan Menteri Koordinator…
- Ini Dia Perbedaan PPKM Level 3 Dan Level 4 Yang Sekarang Di… TEKNOMUDA.COM - Seperti diketahui, pemerintah memutuskan memperpanjang pemberlakuan pembatasan kegiatan masyarakat (PPKM) di wilayah Jawa-Bali hingga 25 Juli 2021. Tiap daerah di Jawa dan Bali dikategorikan dengan level 3 dan…
- Kamu Harus Tahu, Ini Perbedaan Antara COVID-19, Flu, Dan… TEKNOMUDA.COM - COVID-19, influenza, dan flu biasa adalah penyakit pernapasan menular dengan gejala serupa. Mungkin sulit untuk membedakan antara keduanya berdasarkan gejala saja. Itu bisa membuat segalanya menjadi sulit ketika…
- Kai EXO Dikonfirmasi Positif COVID-19, Semua Jadwal… Kai EXO Dikonfirmasi Positif COVID-19, Semua Jadwal Dihentikan - Anggota EXO, Kai telah dinyatakan positif Covid-19. Agensinya, SM Entertainment, merilis pernyataan resmi terkait kondisi penyanyi bernama Kim Jong-in pada Selasa…
- Most Mandiri Aplikasi Trading Saham Dari Mandiri Sekuritas Mandiri Sekuritas (Mansek) adalah salah satu broker saham terbesar di Indonesia yang merupakan anak perusahaan Bank Mandiri. Aplikasi trading saham dari Mansek adalah MOST – Mandiri Online Stock Trading. Selain…
- Pengakuan Rachel Vennya Setelah Kabur Dari Karantina Pengakuan Rachel Vennya Setelah Kabur Dari Karantina - Selebgram Rachel Vennya menyampaikan permohonan maaf karena kabur dari kewajiban menjalani karantina. Rachel menyesali perbuatannya yang tidak patuh terhadap aturan pemerintah pasca…
- Persipura Jayapura vs Madura United Ditunda Gegara Covid-19 Persipura Jayapura vs Madura United Ditunda Gegara Covid-19 - Laga Persipura Jayapura vs Madura United yang seharusnya digelar di Stadion Kompyang Sujana, Denpasar, Selasa (2/1/2022), ditunda. Laga Persipura vs Madura…
- Tetap Jagalah Kesehatan, Inilah Varian COVID-19 Yang Bikin… TEKNOMUDA.COM - Informasi tentang sifat-sifat variabel ini muncul dengan cepat. Para ilmuwan sedang bekerja untuk mencari tahu lebih banyak tentang seberapa mudah penyebarannya, apakah itu dapat menyebabkan penyakit yang lebih…
- Alasan Indra Priawan Soal Nikita Willy yang Lahiran di… Alasan Indra Priawan Soal Nikita Willy yang Lahiran di Amerika Serikat - Diketahui, Nikita Willy sedang hamil dan bersiap melahirkan anak pertamanya. Dia dan suaminya, Indra Priawan, memutuskan untuk tinggal…
- Lee Hyun Bocorkan Kabar Terbaru Suga BTS yang Terinfeksi… Lee Hyun Bocorkan Kabar Terbaru Suga BTS yang Terinfeksi Covid-19 - Salah satu member BTS, Suga atau Min Yoongi, dikonfirmasi positif Covid-19 tanpa gejala oleh agensi Big Hit Music pada…
- Pemerintah Resmi Perpanjang PPKM Darurat hingga 25 Juli 2021 TEKNOMUDA.COM - Pemerintah akhirnya memutuskan untuk memperpanjang pemberlakukan pembatasan kegiatan masyarakat (PPKM) darurat hingga tanggal 25 Juli dengan catatan. Keputusan ini disampaikan langsung oleh Presiden Jokowi melalui akun Youtube Biro…
- Beberapa Cara Cek Nomor Indosat Dengan Mudah di HP Kamu Beberapa Cara Cek Nomor Indosat Dengan Mudah di HP Kamu - Cara cek nomor Indosat dapat dilakukan melalui beberapa cara yang cukup mudah. Kita melakukan cek nomor Indosat sering kali…